لقد شاركنا جميعًا في النميمة بطريقة أو بأخرى، سواء كنت المتحدث أو المستمع أو الطرف الثالث غير الحاضر. والحقيقة أن النميمة قد تثير اهتمامنا وفضولنا، ولكن عندما تصل إلى حد الكشف عن أسرار الآخرين وتعريض خصوصيتهم للخطر، فقد حان الوقت للتوقف.
والأسوأ من ذلك هو مقدار الدراما التي تنجرف إليها لمجرد أنك سمعت بعض الشائعات هنا وهناك، ويصبح الأمر مرهقًا بمرور الوقت ولا تحتاج إلى هذا النوع من الطاقة في حياتك. لذا، إليك بعض النصائح حول كيفية التعامل مع النمامين والحفاظ على المحادثة خالية من الدراما.
تغيير الموضوع بسلاسة
قد يكون هذا الأمر صعبًا بعض الشيء، ولكن عندما يبدأ صديقك في الحديث عن شخص معين، فعليك توجيه المحادثة في اتجاه مختلف، وتغيير الموضوع بسلاسة لتجنب الحديث عن الشخص في غيابه. سيؤدي هذا إلى إظهار إشارات خفية على أنك غير مهتم بهذا النوع من المحادثات.
البقاء محايدًا
عندما يبدأ شخص ما في النميمة، فمن السهل أن تنجرف في القصة وتختار جانبًا. ولكن عندما توافق على جانب واحد من القصة، فإنك تجر نفسك أيضًا إلى الدراما وتصبح جزءًا منها ببطء. لا تنحاز إلى أي جانب، واستمع دون الموافقة أو الاختلاف.
ضع حدودًا ثابتة
بغض النظر عن مدى قرب الشخص منك، فإن وضع حدود واضحة أمر ضروري إذا كان يثرثر بلا توقف. أخبره باحترام أنك لا تريد المشاركة في هذه المواضيع المحددة وأنك لست مهتمًا بها حتى. سيؤدي هذا إلى الحد من ثرثرته ولكن بطريقة محترمة.
كن صادقا
أخبر صديقك بمشاعرك تجاه النميمة المستمرة بطريقة لطيفة ولكن مباشرة. يمكنك أن تقول شيئًا مثل، “مرحبًا، لقد لاحظت أننا ننتهي بالحديث عن أشخاص آخرين كثيرًا. ربما يمكننا التركيز على أشياء أكثر إيجابية بدلاً من ذلك؟” اجعل الأمر خفيفًا، ولكن واضحًا حتى يفهموا وجهة نظرك.